Mastné vlasy nepředstavují na první pohled nic pěkného. Naopak v nás často vyvolávají špatnou náladu a frustraci, protože je musíme neustále mýt. Existují však důvody, proč se vlasy mastí rychleji, než je běžné? A dá se s tímto problémem něco dělat, aby vás už netrápil? To si dneska povíme!
Obsah
Upravené vlasy by měly být (pro začátek) učesané a čisté. Jinak mohou být sebedelší a sebebohatší, ale celkový dojem z nich nebude ani trochu dobrý.
Jenže, někdy se můžeme stavět klidně na hlavu a vlasy si pravidelně mýt, ale stejně jsou stále urousané, mastné a zplihlé. Nehledě na to, kolik jsme toho na ně už kdy zkusily.
Je tedy naprosto pochopitelné, že nás tahle situace štve a často si už se svou kšticí nevíme jednoduše rady. Mohla by to vyřešit rezignace?
Chodit jako rousňák si nemůže (až na případné a hodně vzácné výjimky) nikdo z nás dovolit, takže se půjdeme podívat na to, co tento problém s vlasy způsobuje a jak ho úspěšně vyřešit.
Proč se vlasy mastí? – nejčastější příčiny
To, že se vlasy mastí krátce po umytí, má hned několik možných vysvětlení. Ne vždy je na vině špatná kosmetika – velmi často hraje roli i genetika nebo samotná struktura vlasů.
1. Přirozeně mastná pokožka hlavy
Mastná pokožka produkuje větší množství kožního mazu, což je její přirozená vlastnost. Maz sám o sobě vlasům neškodí – naopak:
- chrání vlasová vlákna před vysušením,
- funguje jako přirozená „lubrikace“,
- pomáhá udržet vlasy pružné.
Problém nastává ve chvíli, kdy je ho příliš. Vlasy pak působí zplihle, těžce a neupraveně už krátce po mytí.
2. Typ vlasů hraje velkou roli
K rychlejšímu maštění mají větší sklony zejména:
- rovné vlasy,
- jemné vlasy bez objemu,
- vlasy bez přirozené vlny.
Po těchto typech vlasů maz snadno steče od kořínků do délek, takže i normální množství mazu může způsobit mastný vzhled.
Přehled: Co ovlivňuje maštění vlasů a jak ho dostat pod kontrolu
| Oblast péče | Jak ovlivňuje mastné vlasy |
|---|---|
| Frekvence mytí | Příliš časté mytí stimuluje tvorbu mazu a zkracuje dobu, kdy vlasy působí svěže |
| Typ vlasové kosmetiky | Těžké produkty a silikony zatěžují vlasy a urychlují jejich maštění |
| Péče o pokožku hlavy | Jemná péče pomáhá udržet rovnováhu pokožky a přirozenou tvorbu mazu |
| Hygiena kartáčů a hřebenů | Čisté pomůcky nevracejí starý maz zpět do vlasů a nezhoršují jejich vzhled |
| Životní styl | Stres a nevyvážený režim mohou podporovat nadměrnou tvorbu kožního mazu |
| Vnitřní výživa | Vyvážená strava a vícesložkové doplňky stravy podporují zdraví vlasů i pokožky hlavy zevnitř |
Špatné návyky v péči o vlasy
Další častou příčinou mastných vlasů jsou každodenní zvyky, které si často ani neuvědomujeme. Pokožka hlavy na ně ale reaguje velmi rychle – zvýšenou tvorbou mazu.
Nejčastější chyby v péči o vlasy
K typickým „hříchům“ patří hlavně:
- Nadměrné mytí vlasů
- Používání nevhodné vlasové kosmetiky
- Časté sahání do vlasů během dne
Proč časté mytí škodí?
Každé mytí šamponem je pro pokožku hlavy signál, že je potřeba vytvořit nový ochranný film. Pokud vlasy myjete příliš často:
- pokožka začne maz produkovat rychleji,
- vytvoří si „obranný mechanismus“,
- maštění se postupně ještě zhorší.
Sahání do vlasů situaci jen zhoršuje
Při neustálém dotýkání vlasů do nich přenášíme:
- nečistoty z rukou,
- pot,
- kožní maz z obličeje.
Výsledkem jsou vlasy, které vypadají mastně ještě rychleji.
Jak správně mýt mastné vlasy?
Správná technika mytí a vhodná kosmetika jsou základ. I malé změny v rutině mohou přinést viditelné zlepšení.
Jakou kosmetiku vybírat
Zaměřte se na šetrné produkty, ideálně:
- bez sulfátů,
- bez parabenů,
- bez silikonů.
Silikony jsou pro mastné vlasy obzvlášť problematické, protože:
- obalují vlasové vlákno,
- uhlazují jeho povrch,
- umožňují mazu rychle „sklouznout“ do délek.
Interval mytí a suchý šampon
Snažte se postupně prodlužovat intervaly mezi mytím. Pokud je situace neúnosná:
- použijte občasně suchý šampon,
- ten absorbuje přebytečný maz,
- dodá vlasům objem a texturu.
Masky a kondicionéry používejte chytře
Hutné a výživné produkty aplikujte pouze do délek, ideálně:
- maximálně od uší dolů,
- nikdy ke kořínkům.
U pokožky hlavy by mohly maštění ještě zhoršit.
Přírodní a domácí řešení proti mastným vlasům
S mastnými vlasy se dá bojovat i přirozenou cestou. Řadu účinných řešení zvládnete jednoduše doma.
Jablečný ocet jako oplach
Oplach z jablečného octa může pomoci:
- normalizovat pH pokožky hlavy,
- omezit nadměrnou tvorbu mazu,
- zjemnit a uhladit vlasy.
Hodí se hlavně pro ženy, které mají mastné kořínky a suché konečky.
Tea tree olej – ale opatrně
Do šamponu můžete přidat:
- několik kapek tea tree oleje,
- směs důkladně promíchat.
Důležité upozornění: Tea tree olej je velmi silný. Přehnané množství může pokožku podráždit.
Nezapomínejte na čistý kartáč
Špinavý kartáč je častým, ale přehlíženým problémem. Usazuje se v něm:
- starý kožní maz,
- zbytky stylingových přípravků,
- prach a nečistoty.
Při česání se pak vše vrací zpět do vlasů.
Kartáč proto myjte alespoň jednou týdně teplou vodou a šamponem a nechte ho důkladně vyschnout.
Další tipy pro zdravé a krásné vlasy
Krásné vlasy nezačínají jen v koupelně, ale také zevnitř. Právě vnitřní výživa má zásadní vliv nejen na kvalitu vlasů, ale i na stav pleti a nehtů. Pokud tělu dlouhodobě chybí důležité živiny, může se to projevit zvýšeným padáním vlasů, ztrátou lesku nebo jejich celkovým oslabením.
Co by měla obsahovat kvalitní vlasová výživa
Dlouhodobě se osvědčují doplňky stravy, které kombinují více účinných látek, protože jednotlivé složky se vzájemně doplňují a podporují svůj účinek. Mezi nejčastěji využívané patří:
- Vitamíny skupiny B – podporují normální růst vlasů, jejich pevnost a podílí se na správné výživě vlasových kořínků.
- Vitamín E – přispívá k ochraně buněk před oxidačním stresem a podporuje zdravý stav pokožky hlavy.
- Pivovarské kvasnice – jsou přirozeným zdrojem vitamínů, minerálů a aminokyselin důležitých pro kvalitu vlasů.
- Kopřiva dvoudomá – tradiční bylina, která se využívá pro podporu růstu vlasů a celkové vitality vlasové pokožky.
- Methionin – aminokyselina důležitá pro tvorbu keratinu, tedy základní stavební složky vlasů.
- Kolagen – pomáhá udržovat pružnost a pevnost vlasů a podporuje jejich zdravý vzhled.
- Astaxanthin – silný antioxidant, který přispívá k ochraně vlasových buněk a podporuje jejich odolnost.
Právě kombinace těchto přírodních látek je klíčem k co nejlepšímu účinku. Zatímco jednotlivé složky působí na vlasy z různých směrů, jejich společné užívání může podpořit růst, pevnost i lesk vlasů a zlepšit jejich celkovou kondici při dlouhodobém užívání.
Infografika: Základy péče o mastné vlasy
Zdroj
https://www.healthline.com/health/oily-hair-remedy – 25 způsobů, jak bojovat s mastnými vlasy (anglicky)
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/why-is-my-hair-so-oily – Vše o mastných vlasech (anglicky)
