Sníte o tom, že budete mít jednoho dne krásně světlé vlasy, ale odrazuje vás skutečnost, že odbarvování peroxidem může způsobit nedozírné škody? Pak potřebujete znát přírodní tipy na zesvětlení vlasů, které můžete vyzkoušet i doma.
Obsah
Světlé vlasy, ale i jen trochu vyšisované pramínky v tmavých vlasech, jsou v posledních dekádách velmi šik a žádané. Ženy si k nim dopomáhají různými způsoby. Mezi ty úplně nejefektivnější patří peroxid, který z vás udělá blondýnku během dvaceti minut. Problém je v tom, že peroxid je velice agresivní a může vlasy nejen vysušit, ale také zcela zničit. Z toho důvodu se s ním vlasy obvykle zesvětlují na etapy, mezi kterými je bezpečný časový odstup.
Co když se ale touto cestou vydat nechcete a máte zájem spíš o něco přírodního, co bude fungovat i doma? Existují vůbec nějaké metody, jejichž vyzkoušení by fungovalo i v domácích podmínkách?
Rozhodně ano! A my se na ně nyní podíváme.
Zesvětlení vlasů zdravě a přirozeně
| Tip na zesvětlení vlasů | Popis |
|---|---|
| Citrónová šťáva | Citrónová šťáva může zesvětlit vlasy, pokud se aplikuje a následně vystavíte vlasy slunci. |
| Jablečný ocet | Jablečný ocet má mírné zesvětlující účinky a zároveň vyrovnává pH vlasů a pokožky hlavy. |
| Heřmánkový čaj | Heřmánek přirozeně zesvětluje vlasy a může se použít jako oplach po umytí vlasů. |
| Med | Med obsahuje peroxidové složky, které mohou vlasy přirozeně zesvětlit, ideální jako maska. |
| Skořice | Skořice může pomoci zesvětlit vlasy a dodat jim lesk, používá se v maskách na vlasy. |
| Vitamin C | Rozdrcené tablety vitaminu C smíchané s vodou lze použít pro zesvětlení chemicky barvených vlasů. |
| Slunce | Přirozené zesvětlení vlasů díky slunečnímu záření, zejména po aplikaci přírodních zesvětlovačů jako citrónová šťáva. |
| Kokosový olej | Pomáhá zesvětlovat vlasy a zároveň chrání před vysoušením, používá se v kombinaci s jinými zesvětlovači. |
1. Citron
Citronová šťáva patří mezi nejběžnější domácí zesvětlovače. Je snadno dostupná a při správném použití může zesvětlit konečky nebo vytvořit přirozené odlesky.
Pro světlé vlasy je citron ideální – u tmavších odstínů už nemusí být výsledek tak výrazný.
Použití:
- Vymačkejte šťávu z několika citronů.
- Aplikujte na vybrané části vlasů.
- Nechte působit 15–30 minut, nejlépe na slunci.
- Poté důkladně umyjte šamponem.
Pozor u křehkých vlasů: Smíchejte 1 díl šťávy a 2 díly vody, abyste zmírnili kyselost. Aplikujte pomocí rozprašovače a vystavte vlasy slunci.
2. Jablečný ocet
Jablečný ocet nejen pomáhá zesvětlovat, ale zároveň i napomáhá uzavřít vlasové šupinky, takže vlasy působí hladší a lesklejší.
Recept:
- Smíchejte ½ sklenice jablečného octa a 1 sklenici vody.
- Naneste po mytí vlasů šamponem a kondicionérem.
- Nechte působit 15 minut, pak opláchněte čistou vodou.
3. Heřmánek
Heřmánkový odvar má přirozený zesvětlující účinek, zejména u světlejších vlasů.
Postup:
- Uvařte silný čaj ze čtyř sáčků heřmánku.
- Přidejte malé množství citronové šťávy a jablečného octa.
- Aplikujte na vlasy a nechte působit 15–20 minut.
- Umyjte vlasy běžným šamponem a kondicionérem.
4. Med, skořice a olivový olej
Tato směs je ideální pro zesvětlení vlasů do teplých tónů, například pro tzv. jahodové blondýnky.
Suroviny:
- 1 hrnek medu
- 2 hrnky vody
- 1 lžíce mleté skořice
- 1 lžíce olivového oleje
Použití:
- Směs naneste na vlhké vlasy.
- Zakryjte koupací čepicí.
- Nechte působit celou noc.
- Ráno vlasy důkladně umyjte.
Jak se starat o zesvětlené vlasy, aby byly zdravé?
Přírodní zesvětlení je sice šetrnější než chemické odbarvování, ale i tak vyžaduje důslednou péči. Vlasy potřebují ochranu zvenčí i zevnitř – a právě vnitřní výživa je naprostý základ.
1. Vnitřní výživa: Začněte zevnitř
Zdravé vlasy začínají uvnitř. Pokud jim dodáte správné živiny, budou silnější, pružnější a méně náchylné k lámání i vysoušení.
Aby však měly vlasy skutečně vše, co potřebují, mělo by jít o komplexní doplněk stravy, který kombinuje několik účinných látek s prokázanými účinky na růst, kvalitu a ochranu vlasů.
Co by měl takový doplněk obsahovat:
- Biotin – pro růst vlasů a jejich pevnost
- Kolagen – pro pružnost, hydrataci a vitalitu vlasových vláken
- Kopřiva dvoudomá – podporuje prokrvení pokožky hlavy a zdravý růst vlasů
- Pivovarské kvasnice – přírodní zdroj vitamínů skupiny B
- Přeslička rolní – obsahuje křemík důležitý pro strukturu vlasů
- Astaxantin – silný antioxidant, který chrání buňky před stresem
- L-methionin a L-cystein – aminokyseliny důležité pro tvorbu keratinu (základní stavební látka vlasu)
Pouze kombinace těchto látek v jednom přípravku dokáže zajistit skutečně viditelné výsledky – tedy nejen růst, ale i zlepšení kvality vlasů od kořínků až po konečky.
Díky této komplexní výživě budou vaše vlasy mít vše potřebné pro:
- přirozený růst
- pevnost a lesk
- odolnost vůči vnějším vlivům
- menší lámavost a třepení vlasů
2. Vnější péče: Chraňte své vlasy každý den
Zesvětlené vlasy jsou často jemnější, sušší a citlivější. Správná vnější péče je proto zásadní.
Na co si dát pozor:
- Omezte tepelné úpravy – časté fénování, žehlení nebo kulmování může vlasy vysušit a oslabit.
- Používejte ochranné spreje – před každou tepelnou úpravou aplikujte ochranný sprej proti vysokým teplotám.
- Rozdělte vlasy na sekce – při stylingu zabraňte opakovanému přejíždění jedněch pramenů, pomohou obyčejné sponky nebo klipy.
3. Ochrana před vnějšími vlivy
Vlasy zesvětlené přírodní cestou mohou být citlivější i na vnější prostředí – slunce, chlor nebo mořskou sůl.
Chraňte je těmito způsoby:
- Před chlórem a solí:
- Noste koupací čepici.
- Po koupání vlasy oplachujte sladkou vodou, abyste odstranili zbytky chloru a soli.
- Před sluncem (UV zářením):
- Noste pokrývku hlavy – klobouk nebo šátek vlasy ochrání.
- Používejte spreje s UV filtrem – chrání nejen barvu, ale i vlasovou strukturu.
Jak nyní postupovat?
Zesvětlit vlasy šetrně a přírodní cestou rozhodně jde. Citron, jablečný ocet, heřmánek nebo med vám pomohou dosáhnout přirozeně světlého vzhledu bez nutnosti chemie.
Ale bez důsledné péče to nepůjde. Nezapomínejte:
- Na pravidelnou vnitřní výživu – pomocí kvalitního doplňku stravy pro vlasy, kůži a nehty.
- Na hydrataci a ochranu zvenčí – vyhněte se agresivnímu stylingu a chraňte vlasy před UV zářením i chlórem.
Trpělivost a pravidelnost jsou klíčem ke krásným, zdravým a přirozeně světlým vlasům.
Infografika: 4 přírodní tipy na zesvětlení vlasů
Zdroj
https://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a33209588/how-to-lighten-hair/ – Tipy pro domácí zesvětlení vlasů (anglicky)
